nicolesoraya

En blogg om träning, kost och min resa mot ett starkare jag.

Alltså det där med hemmaträning

6 kommentarer

Gud jag förstår inte hur ni gör det alla ni hemmatränare! Hur lyckas man skrapa ihop disciplinen och motivationen till att träna hemma – och träna hårt och ordentligt? I do not get it. Allvarligt talat. Jag bugar mig ödmjukt inför alla er som klarar av det varje dag, varje vecka.

Sen i tisdags har jag varit hemmatränare. Det är tre dagar. TRE DAGAR! Och det har varit svårt som f-n att hitta motivation, disciplin, viljan eller vad det nu är som får er att göra det. Morgonrundan går alldeles utmärkt – utomhus funkar det för mig nämligen – men det är när jag kommer hem igen som det totalt havererar. Och eftersom regnet öst ner 90% av tiden jag varit här så har det inte känts helt hundra att sticka ut och köra ett styrkepass heller eftersom jag inte vågar riskera att bli förkyld igen. Jag antar att jag helt enkelt är en sådan som måste komma hemifrån för att VILJA träna ordentligt..?  Till en miljö som skriker ”WORK YOUR ASS OFF” och som man inte kan vistas i och komma undan med massor av ursäkter. Jag behöver helt enkelt en miljö som inspirerar mig att träna. Som gymmet. Eller naturen – som när vi körde Hybridträning. Eller tränande människor omkring mig. Annars tycker jag inte att det är kul. Och för mig behöver träning vara just det – KUL.

Well, jag har ju utfört yogan. I tisdags (dag ett gick faktiskt bra!) och idag med. Och ett magpass. Men så väldigt halvhjärtat att det känns lite tragiskt. För jag gillar ju verkligen inte halvdana träningspass. Har aldrig gjort. Det blir ju gjort – absolut – och all träning som blir av är ju bra träning. Eller? Ibland kan jag ändå inte låta bli att bli lite kritisk och ifrågasätta det uttrycket. För allting är ju trots allt relativt.

Anyways people – bry er inte för mycket om mitt gnäll. Det är bara frustrationen över mig själv som behöver komma ut lite, så att den går över liksom. Imorgon kommer mannen hit för att spendera helgen med mig och päronen och då kan jag nog få lite draghjälp och pepp. Tror jag behöver någon som rycker tag i mig, ger mig en mental bitchslap och säger ”Unga fröken Fhors – sluta tönta dig!” och det ska jag be honom om.

Nu ska jag få i mig nåt att äta. Och ni hemmatränare därute kan väl komma med lite tips och trix? Hur sjutton gör ni? Och ni gymråttor – hur tänker ni kring hemmaträning? Funkar det för er? Varför/varför inte? Tell me your secrets people!

(PS. Tror bestämt att lite lågt blodsocker spökar mellan raderna på det här inlägget…)

6 thoughts on “Alltså det där med hemmaträning

  1. I get it! Jag kan köra ”hemmapass” på gymmet så svetten sprutar, men samma övningar i vardagsrummet taggar liksom inte på samma sätt😉

  2. Haha, förstår dig precis! Jag har fått vara ofrivillig ”hemma-tränare” den senaste månaden (alltså FYRA jäkla veckor utan gym!! gaah) och det har varit en kamp rent ut sagt. Jag har fått planera exakt vad jag ska göra och sedan tvingat mig att göra det. Men det har blivit mycket löpning, för precis som du säger så är det svårt att träna i hemmet!

    • Som jag sa till Mari – det är skönt att veta man inte är ensam😉 Nej FY för ofrivillig frånvaro från gymmet! Jag vet ALLDELES FÖR VÄL vad du menar. Har inte varit på gymmet på ungefär lika länge (förkylning heter boven). SUCKS!

  3. Näh, träna hemma funkar inte här heller. SÅ KUL ÄR DET INTE!🙂 Förstår mig inte på dom som tycker det är kul. Kunde inte plugga hemma heller, finns så mycket annat att göra där så tappar fokus hela tiden. Måste vara något som jag tycker om om det ska göras i hemmamiljö. Annars gäller självdisciplin. När jag plugga fick jag åka iväg till skolan eller biblan och sitta i ett rum utan någonting som kan distrahera =)
    Tycker inte det är speciellt kul att träna själv i ett gym heller, vill ha lite folk omkring mig.

    Nu har jag dessutom burit upp hemmahantlarna på vinden och kastat ”klämihop maskinen också” (plus all annan träningsutrustning som man skaffat sig genom åren).

    • Haha..! Eller hur! Jag är precis likadan – med pluggandet också. Totalt hopplös😉
      Jag har inte hunnit skaffa överdrivet mycket hemmaprylar (en yogamatta och ett par hopprep jag fått från typ gymmet när det vart kampanj eller nåt) och i dagsläget känns det lite som slöseri att skaffa nåt om jag inte använder det. Får vänta in rikedomarna och bygga ett RIKTIGT hemmagym istället – där det inte finns distraktioner😉

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s