nicolesoraya

En blogg om träning, kost och min resa mot ett starkare jag.

Mot gymmet

5 kommentarer

20120625-120316.jpg

Jag och min nektarin är på väg till gymmet för ett mag-/axelpass innan jobbet. Blev visst en schemaändring vilket betyder jag får jobba kväll idag. Så kan det va. Men hey – kroppen är åtminstone fräsch och utvilad till veckans första styrkepass och det har den ju inte varit på veckor! Awesome ju!

Annonser

5 thoughts on “Mot gymmet

  1. Härligt. Duktig du är !! Vad jobbar du med?!
    En fråga, är det du själv som har byggt ihop ditt träningsschema, eller kör du bara vad du känner just den dagen?!.

    • Tack 🙂 just nu på restaurang.

      Ja, jag lägger alltid upp mina egna upplägg vad gäller träningen men mycket blir såklart tillsammans med Viking – vi kör ju ihop 99% av gångerna 😉 så för det mesta bestämmer vi vad vi vill köra ihop eller så turas vi om att lägga upp passen.

    • Åh just ja – jag har alltså som mål att komma igenom hela kroppen på en vecka, sen kan det va lite olika vilken dag jag kör vilken muskelgrupp så länge dom får vila ut emellan passen.

  2. Åh vad gott med nektarin, det var längesedan. Längtar tills de blir sådär perfekt stora och hårda 😀 Hoppas du fick till ett bra pass 🙂

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s