nicolesoraya

En blogg om träning, kost och min resa mot ett starkare jag.

Morgonpass i det gröna

8 kommentarer

20120608-093054.jpg

Att vakna till strålande sol, klarblå himmel, fågelkvitter och mammas pysslande i köket är bland det bästa jag vet. Så bra är det att jag flög upp ur sängen, drog på mig träningskläder och övertalade mina mostrar att vara med på ett träningspass i trädgården. Sagt och gjort – drygt 50 minuters cirkelträning blev det. Snacka fantastisk start på dagen! Och ni ser – lite fantasi bara så har man ett alldeles eget hemmagym. Inga vikter? Men så ta vattenmelonen till medicinboll, vattenfyllda PET-flaskor till hantlar, använd trädgårdsmöblerna och gamla kvastskaft och låt dig inte begränsas av att du inte är i gymmet. Nu är jag fit for fight för en hel dags firande av lillebror som tar studenten.

Vad tränar ni idag?

Annonser

8 thoughts on “Morgonpass i det gröna

  1. Underbart tjejen !!! Sjukt peppande….
    Hoppas din bror får en bra dag =)

    Jag tränar ingenting idag faktiskt. Har lovat mig själv två veckor utan träning, så jag och kroppen vilar fram till på söndag då jag sätter igång igen…..

  2. jag ligger hemma i soffan och är förkyld 😦 😦

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s